-
”2015 Yılı En İyi Sağlık Sitesi”ne Aday Gösterildik
Değerli Takipçilerimiz ; Türk Tıp Öğrencileri Birliği (TURKMSIC), 5.Tıp Öğrencileri Sempozyumu “İnsani Yardım” Temasıyla 6-7 Şubat 2015 tarihlerinde İstanbul Maltepe Üniversitesi Tıp Öğrencileri Birliğinin ev sahipliğinde Tüm Türkiye’deki tıp öğrencilerinin görüşleri doğrultusunda 2015 Yılının Enleri’ni seçiyor. ”2015 Yılı En İyi Sağlık Sitesi” kategorisinde sitemiz SaglikUzmanlari.com Türk Tıp Öğrencileri Birliği (TURKMSIC) tarafından aday gösterilmiştir. Bu doğrultuda […]
-
Çocuklarda Cinsellik Gelişimi ve Cinsellik Eğitimi
Cinsel eğitim; çocukların kendi cinselliklerini tanımaları, ileriki zamanlarda yaşanabilecek bedensel ve duygusal farklılıklara daha kolay uyum sağlayıp kabullenmeleri ve kendilerini korumayı öğrenebilmeleri için önemlidir. Cinsel eğitimin, ilk olarak ebeveynler tarafından çocukların yaş grupları ve gelişim dönemleri göz önünde bulundurularak verilmesi sürecinde olumlu katkı sağlayacak bir adımdır. Ebeveynlerin çocuklarıyla cinsellik hakkında konuşurken zorlanmalarının esas nedenleri arasında […]
-
Çocuğum Kış Aylarında Neler Yemeli?
Sıcaklık düşüp, gün ışığını erkenden yitirmeye başladık mı enerji seviyeleri de hemen hoop düşüyor. Kış aylarında aktivitesi azalan çocuklar için bu dönemde beslenme daha bir önem kazanıyor. Çünkü çocuklarda da tıpkı erişkinlerde olduğu gibi “Mevsimsel Duygudurum Bozuklukları” yani bir çeşit depresyon görülebiliyor. Bu durum kendini enerji seviyesinde, duygu durumda, iştahta ve uykuda değişiklikler ile gösterir. […]
-
Beslenmenin Bebek Sağlığına Etkisi
Önümüzdeki dokuz ay içinde vücudunuzda pek çok değişiklik olacak. Peki ya bebeğinizde? Hücreler inanılmaz hızla çoğalıyor, organlar büyüyor, dolaşım, sindirim, üreme… sistemleri gelişiyor, işitme, dokunma, koku alma, görme… duyular şekilleniyor. Bu hızlı düzenlenme sırasında bebeğiniz vitamin, mineral, karbonhidrat, yağ, protein, sıvı ve diğer tüm besin öğelerine gereksinim duyar. Yapılan araştırmalar, özel besinlerle çok özel bebekler […]
-
Sağlık Uzmanları Android Uygulamamız Yayında
Sağlık Uzmanlarının Android Uygulamasını İndirerek Hem makalelerimize daha rahat ulaşabilir hem de yeni yazılar eklendikçe haberdar olabilirsiniz. Ayrıca merak ettiğiniz soruları da android uygulama üzerinden ücretsiz ve üye olmadan doktorlarımıza sorabilirsiniz.
-
Mucize Bir Besin; Anne Sütü
Diyetisyen Hilal ERYİĞİT’in yazısı
-
Tik Nedir?
Tik insan vücudundaki kas grubunun aniden, istemsiz ve amaçsız olarak hızlı ve tekrarlayıcı hareketleridir. Motor tikler ve vokal tikler olarak bilinir bazen ikisi bir arada da bulunabilir. Ses çıkmasına neden olan kaslardaki tiklere vokal tikler, bunların dışındaki tiklere ise motor tikler denir. Göz kırpma, dudak oynatma ve bacak sallama motor tiklere, öksürme ve hırıldanma vokal […]
-
Bebeklerde Uyku Eğitimi
Uyku Eğitimi Nedir? Uyku eğitimi bebeğin uykuya dalmayı ve tüm gece uyumayı öğrenmesi için ona yardım edeceğimiz süreç olarak tanımlanabilir. Bazı bebekler kolayca bir uyku rutini oluşturabilirler. Ama çoğu uykuya dalma – yada uyandıktan sonra yeniden uyuma ile sorun yaşarlar ve yol gösterilmesine ve yardım edilmeye ihtiyaç duyarlar. Uyku Eğitimine Ne Zaman Başlayabilirim Ve Basamakları […]
-
Bebeklerde Diş Çıkarma
DİŞ ÇIKARMA: 4- 7 AY Diş çıkarma genellikle bu aylarda başlar. Genellikle ilk önce alt orta kesiciler sonra üst orta kesiciler çıkar. Ardından birinci azı, köpek ve diğeleri gelir. Dişlerin çıkma zamanı çocuktan çocuğa oldukça fazla değişkenlik gösterir. Eğer bebeğiniz bu tarihlerden geçtikten sonra da diş çıkarma belirtisi göstermiyorsa endişelenmeyin. Bu bir şeylerin aksi gittiği […]
-
Mızmız Bir Bebeği Sakinleştirmek
Aşağıdakiler böyle bebekleri sakinleştirmek için deneyebileceğiniz yollardır. Sonuç almak için birden çok denemeniz gerekebilir ama sabır ve çok deneme ile bebeğinizin için hangi yolun uygun olup olmadığını görebileceksiniz. Kundaklayın; bunu bizim kültürümüzdeki o sıkı kundaklarla karıştırmayın. Geniş ince bir battaniye kullanın ve nasıl yapıldığını görmek için hemşirenizden ya da çocuk doktorunuzdan öğrenin. Bebeğinizi kucaklayın; onu […]
-
Yeni Doğan Bebeğimizi Ne Zaman Dışarı Çıkarabiliriz?
Dışarıda, içeride ya da gökte yükseklerde olun fark etmez. En iyisi bebeğinizi 6-8 haftalık olana kadar kalabalık ortamlara sokmamaktır. Bunun nedeni bebeğinizin bağışıklık sisteminin henüz olgunlaşmamış olması ve kapacağı bir grip nedeniyle bile çok ağır hasta olma olasılığıdır. Bebeğinizin çok fazla hasta insanla karsılaşma olasılığı olan market, ev ziyaretleri veya uçaklar gibi kalabalık kapalı ortamlardan […]
-
Bebeğim Üşüyor mu Yoksa Sıcak mı Geliyor?
Bebekler her zaman terleme ya da ürperme belirtileri göstermediklerinden ve nasıl hissettiklerini size söyleyemediklerinden bu sorunun cevabini yanınızda sürekli bir termometre taşımadan bilemezsiniz (ki zaten kesinlikle yapmayın)! Genel kural bebeğinizi en az kendi giydiğiniz kat kadar giydirmektir. Eğer bebeğinizi ya da içinizi rahat ettireceğini düşünüyorsanız fazladan bir kat daha giydirebilirsiniz. Sırf yeni doğan bir bebeğiniz […]
-
Bebek ve Çocuklarda Baş Çevresi
Bebeklerin ve çocukların baş çevreleri hesaplanırken persentil (ölçü) tablolarından yararlanılır. Baş Çevresi Nasıl Ölçülmeli? Bir mezro yardımı ile kulakların üst kısmı ile kaşların üst kısmından ölçüm yapılır. Aşağıdaki görselde doğru ölçüm şeklini görebilirsiniz. Baş Çevresi Persentil Açıklaması 1 persentil : Baş çevresi oldukça küçüktür. Kesinlikle araştırma gereklidir. 1-3 persentil : Baş çevresi küçüktür. Araştırma gereklidir. […]
-
Kurallar Çocuğun Hayatını Kısıtlar mı?
Her ebeveyn çocuğu için en iyisini ister, elinden gelenin daha fazlasını yapmaya çalışır. Bu süreçte de çocuğu ile ilişkisinin zedelenmesini ve çocuğunun mutsuz olmasını istemezler. Ancak bir konu vardır ki ebeveynleri sıklıkla ikilemde bırakır. Kurallar ve sınırlar. Bu konu birçok kişi tarafından olumsuz olarak algılanabilir. Bu algı doğru kural amacı ile uyuşmamaktadır. Kural ve sınırlar […]
-
Bebeğimin Gündüz Uykusunu Nasıl Uzatabilirim?
Bu, bebeğinizin uykuyu neden kısa kestiğine göre değişir. Eğer bebek uykusunu alarak uyanıyorsa yapacak fazla bir şeyiniz yok. Ama başka bir nedenle uyanıyorsa gündüz iyi bir uyku alması için şu basamakları izleyebilirsiniz: Bebeğinizin Uyku Alışkanlığını Tanıyın: Eğer onu uykuya hazır değilken yatırırsanız sadece biraz kestirir ya da uykusu geldikten çok sonra yatırırsanız yorgun olduğu için […]
-
Çocuklarda Yemek Yeme Alışkanlığı
Her ebeveynin sıklıkla yaşadığı sorunlardan biri, belki de çocuğun yeme-içme alışkanlığı. Yemek, insanın varlığını devam ettirmesi için zorunludur. Düzgün beslenme çocuğun fiziksel ve bilişsel gelişiminin en büyük destekleyicisidir. Ne yazık ki çocuklar bunun farkında olmak için çok küçüktür. Bu nedenle yemek yerken bazı sorunlar ortaya çıkabilmektedir. Yemek seçen, sağlıklı beslenmeyen, televizyon karşısında yemek yiyen çocuklar… […]
-
Özel Öğrenme Güçlüğü Nedir?
Normal ya da normal üstü zekaya sahip çocukların, organik bir nedene bağlı olmaksızın okuma-yazma-matematik gibi özellikle akademik alanlarda yaşıtlarından daha alt düzeyde performans göstermesi ile ortaya çıkan konuya özel öğrenme güçlüğü diyoruz. Toplumumuzda şu an %5-17 yaygınlığa sahip olmasına rağmen hala gözardı edilebilmekte, başka konularla karıştırılabilmektedir. Özel öğrenme güçlüğünün 3 yaygın çeşidi bulunmaktadır: Disleksi ( […]
-
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Hande NAMAL TÜRKYILMAZ Sağlık Uzmanlarında
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Hande NAMAL TÜRKYILMAZ çocuklarımızın hastalıkları ve sağlığı ile ilgili ışık tutacak yazılarıyla Sağlık Uzmanlarında Değerli uzmanımız Hande NAMAL TÜRKYILMAZ ‘a merak ettiğiniz soruları sorabilirsiniz. Uzmanımıza Soru Sormak İçin Tıklayınız. Uzmanımızın Cevapladığı Sorular
-
Sınav Kaygısı
Haziran ayında 2.aşaması gerçekleşecek olan sınav yaklaştıkça sınav kaygısı hakkında sorular arttı. Bana en çok sorulan soruları temel alarak yazdığım bu yazının okuyan ebeveynlere ve öğrencilere faydalı olmasını umuyorum. Sınav kaygısı öğrenilen bilginin etkili ve doğru kullanımı engellemesi ihtimal olan yoğun kaygı olarak tanımlanır. Kaygı ve yoğun kaygı arasında fark vardır. Optimum düzeyde kaygı kişinin […]
-
Selektif Mutizm Nedir?
Mutizm latince ‘’mutus’’ kelimesinden gelir ve bu kelimenin anlamı ‘’sessiz, suskun’’dur. Selektif mutizm ise seçici konuşmamazlıktır. Seçiçi konuşmamazlık çocuğun konuşabilme yeteneğine sahip olmasına rağmen konuşabileceği bazı ortam ve durumlarda konuş(a)mamasıdır. Ancak bu konuşamama gelişimsel bir gecikmenin parçası değildir. Selektif mutizmin görülme olasılığı klinik popülasyonda %1’den azdır. Az olması sebebiyle yapılan araştırmalar da kısıtlı kalmaktadır. Buna […]
-
‘’Çocuğum Nasıl Mutlu Olur, Nasıl En Mutlu Çocuk Olur?’’
Bu soru sorulduğunda herkesin farklı bir cevabı olabilir. ‘’Oyun oynarsa, yemek yerse, parka giderse, uykusunu almış olursa’’ bu cevaplardan bazılarıdır. Olası cevaplar genel bir başlık altında toplanıldığında ‘’ aile içi iletişim’’ in çocuğun mutluluğunu etkileyen en büyük unsurlardan biri olduğu anlaşılabilir. Çocuk doğduğu anda bir aile ortamına dâhil olur. Aile bireylerini etkiler ve aile bireylerinden […]
-
Çocuklarda Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır?
Çocuklarda ortaya çıkan en önemli davranış sorunlarının temelinde öfke vardır. Öfke beraberinde saldırganlığa da neden olmaktadır. Öfke ve saldırganlık, birbirinden son derece farklı ama bir o kadar da ilişkilidir. Öfke güçlü ve etkili bir duygudur. Doğru bir şekilde kullanıldığında ya da kontrol edildiğinde davranış problemlerinden ziyade kişiyi güçlü kılan bir duygu olarak kişiyi ayakta tutar. […]
-
2 Yaş Sendromu (Videolu Anlatım)
-
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Ömer SALTAN Sağlık Uzmanlarında
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları ile ilgili merak ettiklerinize ışık tutacak yazılarıyla Uzm. Dr. Ömer SALTAN Sağlık Uzmanlarında. Uzmanımıza merak ettiğiniz soruları Soru Sor linkinden sorabilirsiniz. Uzmanımızın Makaleleri Uzmanımızın Cevapladığı Sorular
-
Çocuğum niçin öksürüyor? Astım mı? Sinüzit mi? Bronşit mi? Zatürre mi? Boğmaca mı?
Özellikle bahar ve kış aylarında bazı anne-babaların kabusu olur çocuklarının inatçı öksürükleri. Hatta arkadaşlar ve komşular bile duruma el koyabilir: “Şu çocuğu bir de filanca doktora götürün!”. Solunum yollarının bir korunma refleksi olan öksürük çoğunlukla basit bir üst solunum yolu enfeksiyonunun (ÜSYE) belirtisidir. Öksürüğün özellikleri ve ona eşlik eden diğer hastalık belirtileri “soğuk algınlığı” veya […]