-
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm.Dr. Fatih KAHVECİOĞLU Sağlık Uzmanlarında
Uzm.Dr. Fatih KAHVECİOĞLU, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon ile ilgili ışık tutacak yazıları ile bizlerle. Uzmanımıza merak ettiğiniz soruları sorabilirsiniz. Uzmanımıza Soru Sormak İçin Tıklayınız. Uzmanımızın Cevapladığı Sorular Uzmanımıza Soru Sorabileceğiniz Bazı Konular Akut ve kronik ağrı tedavisi Bel ve boyun ağrıları Bel ve boyun fıtığı tedavisi Omuz ağrısı ve hareket kısıtlılığının tedavisi Diz sorunlarının (kireçlenme, […]
-
Astım Nedir?
Astım hava yollarında kronik inflamatuar bir hastalıktır. Hava yollarında oluşan bu inflamasyon aşrırı duyarlılığa neden olmaktadır. Bu aşırı duyarlılık bronşiollerin havadaki yabancı maddelere karşı gösterdiği bir tepkidir. Tepki sonucunda bronşiollerde tıkanma ve solunumun aşırı derecede zorlaşmasına neden olur. Astım genel olarak uzun tedavi süreçleri gerektiren bir hastalıktır. Astım temel olarak genetik yatkınlığa sahiptir. Yakın akrabalarında […]
-
Guatr Ameliyatı Olacaklar Dikkat!
Guatr boynun ön bölümünde görülen tiroid bezinin büyümesidir. Tiroid bezi boyun ön kısmında bulunan kelebekvari, 20 gr. ağırlığında bir organdır. Tiroid bezinden salgılanan tiroid hormonlar hayati önemi olup, vücudun metabolizması ve işlevsel mekanizmaları için olmazsa olmazlarıdır. Öyle ki bir orkestra şefi gibi tüm vücudu yönetirler. İşte bu hormonlar normal salgılandığı gibi, normalden fazla salınabilir […]
-
Tüberküloz Hastalığı
Tüberküloz hastalığı, Mycobacterium tuberculosis adlı mikrop ile oluşan bulaşıcı bir hastalıktır. Dünya nüfusunun üçte biri tüberküloz mikrobuyla karşılaşmıştır. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl yaklaşık 8,4 milyon insan bu hastalığa yakalanmakta ve 2 milyon insan bu hastalık nedeniyle ölmektedir. Tüberküloz ciddi bir halk sağlığı sorunudur. Tüberküloz nasıl bulaşır? Tüberküloz hastalığı, solunum yoluyla bulaşır. Hasta kişilerin öksürmesi, […]
-
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uz. Dr. Ayhan VAROL Sağlık Uzmanlarında
Sayın Ayhan VAROL , Göğüs Hastalıkları ile ilgili ışık tutacak yazıları ile bizlerle… Uzmanımıza merak ettiğiniz konularda sorularınızı sorabilirsiniz. Uzmanımıza Soru Sormak İçin TIKLAYINIZ. Uzmanımızın Makaleleri Uzmanımıza Soru Sorabileceğiniz Bazı Konular Kaburga kırıkları Göğüs ağrısı Nefes almada güçlük ve nefes alırken hırıltılı ses Nefes darlığı Zatürre Pnömoni Tüberküloz Öksürüğe bağlı ağızdan kan gelmesi Yoğun kıvamlı […]
-
Bipolar Bozukluk veya Manik Depresif Hastalık
Bipolar bozukluğu bütün dünyada sık görülen bir hastalıktır. Dünyanın %2 sinde bu hastalık görülmektedir. Bipolar bozukluğu denildiği zaman ilk akla mani depresyon, hipomani ve karma dönemler gelir. Bipolar hastalığına sahip olan kişiler bu evreleri yaşarlar. Bipolar bozukluğu olan kişide genellikle duygu durumunda aşırı yükselmeler(mani ) ve çöküşler (depresyon )gibi duygu durum dalgalanmaları yaşanmaktadır. Kişi mani […]
-
Kararsızlıkla Başa Çıkabilme
Hayatımızın birçok alanında karar vermemiz gereken yerlerde karar veremeyiz. En basit olarak ne giyeceğimize, ne yiyeceğimize, nereye gideceğimize karar vermekte bile ikileme düşeriz ve bu kararsızlık hem bizi yorar hem de yıpratıcı bir sürece götürür. Karar vermek basit bir olay gibi gözükse de, önemli olan bizim ne istediğimizi bilmemizdir. Kendimizi iyi tanımamız, hangi kararı verirsek […]
-
Antibiyotik Kullanımının Koşu Performansına Etkisi
Her sporcunun beslenmesine gösterdiği özeni vücuduna aldığı ek gıda takviyesi / ilaç kullanımında da göstermesi gerekir. Özellikle de antibiyotik kullanımı antrenman dönemi ve/veya önemli bir gün öncesine zorunlu olarak denk geliyorsa.. Soğuk algınlığı, kulak, idrar yolları vb gibi bakteriyel enfeksiyonlarda reçeteli olarak kullanılması gereken antibiyotik kelime olarak Yunan kökenlidir ve anti- (karşıt) ile bios-(yaşam) köklerinden […]
-
Çocuklarda Yemek Yeme Alışkanlığı
Her ebeveynin sıklıkla yaşadığı sorunlardan biri, belki de çocuğun yeme-içme alışkanlığı. Yemek, insanın varlığını devam ettirmesi için zorunludur. Düzgün beslenme çocuğun fiziksel ve bilişsel gelişiminin en büyük destekleyicisidir. Ne yazık ki çocuklar bunun farkında olmak için çok küçüktür. Bu nedenle yemek yerken bazı sorunlar ortaya çıkabilmektedir. Yemek seçen, sağlıklı beslenmeyen, televizyon karşısında yemek yiyen çocuklar… […]
-
Vajinismus ve Tedavi Yöntemi
Cinsel tepkiler biyolojik ve fiziksel faktörleri etkileyen psikolojik bir semptomdur. Bu semptom bireyin psikolojik dünyasını bilişsel olarak ve davranışsal olarak etkiler ve kişisel cinsel aktivitesini önler. Bireyin cinsel performans hakkındaki düşünceleri evlilikte ve ilişkiye girmeden önce depresyona ve kaygıya yol açar. Vajinismus ön sevişme sırasında ortaya çıkmaz ve birey tam aksine ön sevişme sırasında zevk […]
-
Pozitif Psiko Terapi Nedir?
Pozitif Psikoterapi,Prof.Dr.Nossrat peseschkian tarafından 1960’lı yıllarında geliştirilmiştir.Hümanistik,dinamik ve kültürlerarası bir yaklaşımı besimsemiştir.Bu yaklaşımlar biyolojik,bireysel,ailevi,sosyolojik ve evrensel boyutlardır.Pozitif psikoterapinin çıkış noktası ;Her insanın bağımsız bir düşüncesi,duyguları ve ruhu olduğu inancını ön plana atmıştır. Pozitif psikoterapi;tüm insanların gercekte iyi olduğunu ve iki temel kapasiteye sahip oldugu (sevme/bilme)görüşünden hareket ederek ,insanlığın içinde bulunduğu duruma farklı açılardan bakabilmeyi amaçlar ve bu doğrultuda ilerler.Birincil […]
-
5 Dakikada Varis Tedavisi
5 dakikada Ameliyatsız Kansız Varis Operasyonu…. Varislerin oluşumuna neden olan bacaklardaki ana yüzeyel Toplardamarlardaki kaçağın ( reflünün) ,cerrahi olarak damar çıkarılmadan, tek bir delikten ultrason eşliğinde toplardamarın içine girilip ileri teknolojik katater sistemi kullanılarak (vein sealing system) Toplardamar içine kan kaçağının kapatılmasını sağlayan yapıştırıcı özellikte ilacı verip 5 dakika kadar kısa bir süre içerisinde Varis […]
-
Probiyotikler = Yararlı Bağırsak Bakterileri
Antibiyotiklerin sağlıklı bağırsaktaki iyi bakterileri yok ettiğini biliyor musunuz? Geçen yıl içerisinde çoğunluğun yaptığı gibi antibiyotik kullandıysanız ve hatta son 7 yıl içerisinde bile kullandıysanız!! ve de yararlı bakterileri bağırsakta tekrar toplamadıysanız çok önemli sağlık sorunlarının, bilmeyerek de olsa içindesiniz demektir.. Tabi ki tek suçlu antibiyotikler değil… düzensiz ruh halleri deri problemleri uykusuzluk vb şeker […]
-
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Orhan RODOPLU Sağlık Uzmanlarında
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Orhan RODOPLU, Kalp – Damar Hastalıkları ile ilgili merak edilenlere ışık tutacak yazıları ile Sağlık Uzmanlarında. Uzmanımıza Merak Ettiklerinizi Sorabilirsiniz. Uzmanımıza soru sorabileceğiniz bazı konular ; * Ateroskleroz (Damar Sertliği) * Burger Hastalığı * Diyabetik Damar Hastalığı * Ani Atardamar Tıkanıklığı * Karotis Şahdamar Hastalığı * Abdominal Aort Anevrizmaları * Torasik Aort […]
-
Variste Tanı
Varisli damarların bacaklarda görülmesi çoğu kez varisin var olduğunu anlamak için yeterlidir. Ancak varisin nedeninin anlaşılması ve tedavinin planlanması için daha detalı inceleme gerekir. Bacağında varis olan her hastada varisin sebebi aynı olmayabilir. Dolayısı ile neden yönelik tedavi planlandığı için tedavi şeklide aynı olmayacaktır. Damarlarımızda varis olduğunu nasıl anlarız? Varisli hastaların çoğu aslında görünüm dışında […]
-
Ailelere Yaz Dönemi Önerileri
Yaz döneminin gelmesi ve okulların kapanması akıllara aynı soruyu getiriyor. ‘’Yazın neler yapabiliriz?’’ Bu sorunun içinde de ‘’ Ders çalışmalı mı?’’, ‘’Kitap okumalı mı?’’, ‘’ Yaz okuluna gitmeli mi?’’, ‘’ Çocuğumla yazın neler yapabilirim?’’ gibi farklı sorular barınıyor. Bu sorulara verilecek cevaplar çocuğun yaşı, yetenek ilgi ve ihtiyaçlarına, ailenin maddi koşullarına, anne ve babanın çalışma […]
-
Diyetisyen Görkem MERCAN Sağlık Uzmanlarında
Diyetisyen Görkem Mercan Beslenme ve Diyet ile ilgili merak ettiklerinize ışık tutacak yazıları ile bizlerle olacak. Uzmanımıza merak ettiklerinizi sorabilirsiniz… Uzmanımıza Soru Sormak İçin TIKLAYINIZ… Uzmanımızın Makaleleri Uzmanımızın Cevapladığı Sorular
-
Popüler Diyetler
Obezite tekrar ortaya çıkma potansiyeline sahip kronik bir durumdur. Dünya Sağlık Örgütünün verilerine göre ise 2008 yılında 400 milyon kişinin üzerinde obez ve 1,6 milyar civarında kişide hafif obez kategorisinde bulunmaktadır. 2015 tamamlanırken ise bu sayıların sırasıyla 700 milyon kişi ve 2,3 milyar kişi sayısına ulaşacağı düşünülmektedir. Obeziteden sorumlu faktörler birden fazladır, bunları sıralayacak olursak […]
-
Oruç Tutmak Kilo Vermeyi Engeller Mi?
Ramazan ayında kilo vermenin mümkün olup olmadığı her yıl en çok tartışılan konuların başında gelmiştir. Toplumda genel kanı oruç tutarken kilo verilemediği yönünde olmakla birlikte bu tam olarak doğru değildir.Özellikle yaz aylarına denk gelmesi itibariyle açlık sürelerinin uzaması sonucu metabolizma enerjiyi daha tasarruflu kullanma yoluna giderek hızını düşürür. Bu yüzden kilo vermek doğal olarak yavaşlar. […]
-
Gebelik ve Oruç
Gebelik beslenmenin önemli olduğu olduğu bir dönemdir. Normalde insanlar açlığa uzun süre dayanabilirken gebelikte bu süre üçte bir oranında daha kısadır. Gebeler, hem kendileri hem de taşıdıkları bebekleri için daha fazla miktarda kalori, protein, mineral ve vitamine ihtiyaç duyarlar. Anne adayının oruç tutması gerek kendi sağlığı ve bebeğin sağlıklı gelişimi açısından çeşitli riskler taşıyabilir. Nitekim dinimizde […]
-
Ramazan Ayında Beslenme
Ramazan ayının sıcak yaz günlerine rastlaması nedeni ile oruç tutanların sağlıklarına daha fazla önem vermeleri, iftar ve sahur menüleri konusunda daha dikkatli olmaları gerekiyor. Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu yeni duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır. Sıcaklıkların etkisiyle artan terleme ile birlikte yeterince sıvı alınmazsa su ve mineral kaybı sonucu, […]