Sinav kaygılarım ve yaşadığım travma

Question

18 yaşında universite sınavına hazırlanıyorum ama annem benden de çok kaygıli hep bana baski yapıyor öyle ki sınıf öğretmenim ve okula geldiğinde konuşmalarını duyan beni tanımayan diğer öğretmenler bile bugüne kadar gördüğümüz en kaygılı veli böyle bir veli öğrencimimizi hasta eder diyorlar ders çalışmayıp erken uyyduğumda yatağa gelip beni dövuyor bende onun inadına dovüldükten sonra hicbirşey olmamıs gibi uyumaya devam ediyorum annem ise gelip dayaktan da mı utanmadın diyor ve yediğim dayaklar ve annemin bana ettiği aşağılayıcı sözler ve büyüdüğüm halde yediğim dayak günler sonra aklıma gelip takıntı seviyesinde beni rahatsız ediyor

Answer 1

Merhaba Selinay,

Bu şartlarda motivasyona sahip olman ya da beklenen performansı sergilemen tabii ki mümkün değil. Bu konuda babanın yaklaşımı nasıl?  Konuyu babanla ya da ailede sözü geçen biriyle paylaşıp yardım isteyebilirsin. Annene kızgın olduğun için tepki verdiğini de anlıyorum ama unutma bu senin hayatın ve sen sırf tepki uğruna ders çalışmayı kesersen etkilenecek olan yine sen olacaksın. O yüzden kendine annenden bağımsız bir çalışma programı yapıp sınava hazırlanmaya devam etmen senin için çok daha faydalı olacaktır. 

Sınavda başarılar dilerim...