Geçmişte yaşadığım seyleri anlık birden hatırlıyorum o zamanın kokusunu bile hissediyorum ve hissettiğim an o zamandayım gibi oluyor sanki şimdiki zamanda değilde o zamandaymışım gibi yaşıyorum ve bunlar bi anlık oluyor bu ara arttı sebebi nedir ?

Question

Geçmişte yaşadığım seyler anlık istemsiz geliyor aklıma ve şuan o hatırladığım zamanmış gibi yaşıyorum sanki o zamanın kokusu bile geliyor sanki burnuma sanki şimdide değilde o zamanda yaşıyormuş gibiyim bu olduğu zaman çok kısa sürüyor bir dakika bile değil sebebi nedir ?

Answer 1

Merhaba,

Hafızamız geçmişe dair bir çok şeyi kodlayıp saklama kapasitesine sahip. Eskiden yaşanmış bir anı ya da olayı hatırladığında eşlik eden diğer uyaranları da o zamanki halleriyle algılaman son derece normal. Bu aralar geçmişe dair bir özlem duyuyor olabilirsin. Bu durum seni günlük yaşamdan kopartmadığı müddetçe hiçbir zararı yok. O yüzden endişe etmemeni öneririm. 

http://www.evinizdeterapi.com