ruh hali değisikligi

Question

gülerken ağlamak istiyorum bi anda ağlarken gülmek istiyorum bazen uyumak istiyorum uyuyamıyorum yemek yemek istiyorum yiyemiyorum çıkıp gezmek istiyorum sonradan vazgeçip yatmak istiyorum aşırı sinirliyim ve durduk yere oluyor bu herkes gulerken ben sinirleniyorum mesela sürekli kendimi yalniz hissediyorum zaman zaman intiharı düşündüm ama daha önce intihara kalkıştığmda ailemi çok üzdüm onu da yapamiyorum sanki hayatım hep böyle olcakmış gibi bu sürekli değişken tavrımdan çok sıkıldım artik

Answer 1

Merhaba Cansu,

Yalnız başına baş etmesi oldukça zor bir süreç geçiriyorsun. Bu durum ne kadar zamandır devam ediyor? Öncesinde tetikleyen herhangi bir olay yaşadın mı? (Kayıp, taşınma, hastalık vb.) Bu konuyla ilgili destek aldın mı? Eğer almadıysan ilk fırsatta bir psikiyatriste başvurmanı önemle tavsiye ediyorum. Nitekim, bu durumdan tek başına ya da yakınlarının desteğiyle kurtulman ne yazık ki zor. 

Çok geçmiş olsun...