Alçak sesler kafamı patlatacakmış gibi oluyor

Question

Günün özellikle akşam saatlerinde yani yorgun oldugum zamanlarda yanımda birisi normal sesle konuşsa bile sanki o kadar yüksek sesle konuşuyormuş gibi oluyorki kafamın içinde dayanılmaz bir hal alıyor o ortamdan kaçasım geliyor. googlede aradım bulamadım bu hastalığın adını bilen varsa yardımcı olabilirse teşekkür ederim şimdiden 

Answer 1

Tek bir yakınma ya da belirti üzerinden yaşadığınızın hastalık olup olmadığını anlamak imkansız... Tanı koymak da öyle... Yorgun ve stresli zamanlar geçiriyorsunuz belli ki. Son zamanlarda sizde stres kaynağı oluşturan ve gündelik yaşamınızda zorlandığınız şeyleri arastırarak işe başlayabilirsiniz.

Answer 2

Suat Bey iyi akşamlar,

Bedensel ya da ruhsal yakınmalarda yapılan hatalardan biri de yaşanan sıkıntıların sebeplerini internet üzerinden araştırmaktır. Hata diyorum çünkü internet her ne kadar günlük yaşantımızın vazgeçilmezi haline gelmiş olsa da aynı anda bir o kadar da yanlış bilgi ihtiva ediyor. Bu yüzden kendi kendimize yanlış tanı koyabiliyor ve hatta bir adım öteye gidip bu yanlış tanılar üzerinden yanlış tedavi arayışlarına da geçebiliyoruz. Dolayısıyla size ilk ve en önemli önerim sıkıntınızın sebebiyle ilgili internet üzerinden bir araştırma yapmamanız olacaktır.

Sıkıntınıza gelince (Tahammülsüzlük) bu, dönemsel olarak yaşadığınız gelip geçici bir durum olabileceği gibi kimi zaman psikolojik kökenli bazı rahatsızlıkların ön uyarısı gibi de algılanabilir. Dolayısıyla bu durum güncel hayatınızı etkilemeye daha fazla devam ederse psikolojik destek almanızı öneririm.

Düzenli bir psikoterapi tedavisiyle sıkıntınızın sebeplerini çalışabileceğiniz gibi rahatlamanız da mümkün olacaktır. 

Şimdiden çok geçmiş olsun...