uykusuzluk

Question

Sürekli uyku halindeyim uyku saatlerim az çok düzenli olmasına rağmen neden acaba keçiboynuzu iyi gelir enerji icin dediler ama oda ise yaramadi...

Answer 1

Merhaba,

Gün içi yaşanan uyku hali fizikselden ruhsala birçok sebebe bağlı olabilir. Bu yüzden aşamalı hareket etmen lazım. Fiziksel ihtimali devre dışı bırakmak için bir dahiliye uzmanına başvurmanı öneririm. Yapılan kan tetkikleri sonucu değerlerin normal çıkar ve fiziksel bir bulguya rastlanmaz ise o zaman sebep psikolojik olabilir. Bu durumda psikoloğa gitmen faydalı olacaktır. 

Geçmiş olsun. 

Comments

Fiziksel ihtimal derken ne gibi bir şey olabilir ki ve dahiliye uzmanına ne söylemeliyim

---

Merhaba,

Gündüz uyuklaması gece uyunan uykunun kalitesizliği ya da uyku apnesi gibi rahatsızlıklar sonucu gelişebildiği gibi bazı tiroid hastalıkları ve şeker hastalığı da uyku haline yol açabilir. Dahiliye uzmanına özel birşey söylemene gerek yok. Şikayetini iletirsen kan testleri ile bu hastalıklara bakılabilir ya da uyku merkezine yönlendirilebilirsin. Tüm bunlar sonuçsuz kalırsa depresif bir durum olup olmadığının teşhisi için psikiyatriye gitmen uygun olacaktır.