Alzheimer hastalığına yakalanmamak için neler yapabiliriz, cok korkuyoruz!!!

Question

Hocam merhaba,

Anneannem alzeimer hastalığından vefat etti çok zor donemler gecırdık ailecek bizim asıl korkumuz acaba biz de bu hastalığa yakalanır mıyız? Ailede hemen hemen hepimiz bu kaygıyla ugrasmaya basladık basetmekle zorlanır olduk. Daha önceden bi norolojı uzmanı ve aile hekimimimizden de bu konu hakkında destek almıştık tabi tavsiyelerde aldık şimdi farklı bir alandaki uzmandan da goruslerını almak istıyoruz belkı bu daha iyi hissettirrir bize...İlk sorum bu hastalıkta ilk belirti ne olabilir anlamamız için?2. sorum hastalıktan korunmak için onerileriniz neler ?3. sorum depresyon bu hastalığa neden olabilirmi ya da tetikleyebilir mi?

İyi akşamlar hocam...

Answer 1

Merhabalar,

 Sizin de ifade ettiğiniz gibi yoğun kaygı yaşıyor  ve buna bağlı olarak da kafanızı karıştıran, daha da merak uyandıran, bazen içinden çıkamadığınız durumlarla karşılaşıyor olabilirsiniz. Öncesinde, bir nöroloji uzmanıyla  da görüşmüş olmanız önemli bir adım.

 Sorularınıza gelince; 1) Alzheimer'da mizah yeteneği ilk kaybolan özelliktir. Örneğin; kişi için yakınları "herşeyi ciddiye alıyor artık, espriden de anlardı oysa ki..." gibi cümleler kurabilir.. 2)Yeteri kadar protein, Omega 3 yağ asitleri, demir içeren gıdalar, yeterli miktarda iyot, vitaminlerden B12-C-B1-E alımı oldukça önemlidir. Ayrıca, zihinsel egzersizler- bellek oyunları, yeni şeyler öğrenme (farklı hobiler keşfetme...) sayesinde kendimizi daha da iyi koruyabiliriz. 3) Evet, depresyon tedavi edilmezse ve yıkım kişide fazlaysa demansa, yani demans türlerinden en fazla görülen alzheimer'a da neden olabilir.

 Umarım sorularınıza yeterli cevap alabilmişsinizdir...

İyi geceler...