bilgilendirin lütfen

Question

hocam merhaba siz sorum şudur ben çok hastalık hastasıyım bend e kulak çınlama ve ugultusu vardı kulağa baglı bi çok sey okudum oraları atlıyorum hocam size sorum sudur ben cok evhamlı ve hastalık hastasıyım nette okumustum hipnogoji diye bi sey varmıs uyku esnasında ses duyma ben de ona taktım ben de öylemiyim ya olursam falan diye gözlerimi kapatip uyumuyorum etrafı dinliyorum aslında kendimle bi nevi oyun gibi denetliyorum duyduğum sesleri etrafta yorumlamaya çalişiyorum.bu kon hakkında ne önerirsiniz bilginiz var mı

Answer 1

Merhaba,

Evet önerim var. Tüm danışanlarıma yaptığım önerimi burada sana büyük harflerle yazarak yapacağım: INTERNETTEN BİLGİ OKUMAYI BIRAKMAN GEREK!

İnternet çağımızın vazgeçilmezi olduğu kadar bir o kadar da kirli bilgiye sahip bir ortam. O yüzden yapılacaklar listenin başında internetten bilgi edinmekten vazgeçmek olmalı. Çınlamanın birçok sebebi olabilir. Öncelikle bir kulak burun boğaz doktoruna gitmeni öneririm. KBB uzmanı sana gerekli bilgilendirme ve yönlendirmeleri yapacaktır. Hastalık hastalığı teşhisi daha önce bir uzman tarafından konuldu mu yoksa sen kendin mi böyle olduğunu düşünüyorsun? Eğer cevabın ikincisi ise bundan da vazgeçmeni öneririm. Sana son olarak tavsiyem bir psikoterapi sürecine girmen. Şikayetçi olduğun bu duruma yol açan faktörleri terapist ile beraber çalışıp üstesinden gelmen mümkün.