Mutsuzluk ve depresyon

Question

34 yaşında evli 5 yaşında oğlu olan evli bir bayanım. Ogretmenim.Çeşitli sebeplerle iki yıldır calismiyorum.kendimi çok mutsuz ve değersiz hissediyorum. Eşimle görücü usulü evlendik. Ilk zamanlar kafama takmiyordum ama iki senedir her hareketi batıyor.kafa olarak çok uyusmuyoruz.sevgi çok yok aramızda. Kendimi bu evlilik içinde sıkışmış hissediyorum. Oğlum olmasa ayrilirim. Görünürde bir problem yok ancak ben kendimi eşimden her alanda soyutluyorum. Cinsel olarak bana dokunmasina tahammül edemiyorum. O ise hakki olduğunu ben istemesem bile yapmam gerektiğini savunuyor. Sevgi eksikliği hissediyorum.kendimi bu evliliğe ait hissetmiyorum. Bu problemlerimi aileme açamıyorum. Kimseye anlatamıyorum. Kendimi çok yalnız hissediyorum.

Answer 1

Merhaba Mine,

Bazen bu tür süreçler geçici olabiliyor. Dolayısıyla eşin ile alakalı süreci zamana bırakmakta fayda var. Paylaştığın sıkıntında asıl üzerine gidilmesi gereken çalışmıyor olman. Üretmeyen kişilerin mutsuzluk girdabına yakalanma ihtimalleri çok daha fazladır. Sana öncelikli tavsiyem (Oğlun büyümüş ve sen de meslek sahibisin) ileride her ne karar alacaksan al bir an evvel çalışmaya başlaman. Çalıştıkça kendine güvenin ve sevgin geri gelecek, içinde bulunduğun duruma çok daha objektif bakabileceksin.