Merhabalar Sayın Doktorlar,
Alerjisi olan biriyim. Alerji ve İmmünoloji Uzmanı doktorum 1-2 mineral ve vitamin değerime kan testiyle baktırdı. Aşağıdaki resimde verdiğim değerler çıktı. D Vitamini 18 olarak görünüyor ben de Solgar'ın D (1,000 IU) vitaminini aldım kullanıyorum. Yalnız yabancı kaynakları ve bazı yerel kaynaklara baktığımdan vücuda önerilen günlük dozun 4,000 IU olduğu söyleniyor. Türkiye'de Sağlık Bakanlığının bazı uygulamalarından dolayı bunun 1,000 IU ile sınırlandırıldığı söyleniyor. Çünkü aynı markanın yurt dışında 10,000 IU ile satılan ürünü bulunmakta ve en çok kullanılanlar arasında. Bu işin uzmanı olarak sizce kullandığım doz yeterli midir, kaynaklarda verilen 4,000 IU değeri hakkında ne düşünüyorsunuz. Teşekkür ederim. Saygılarımla.
https://i.hizliresim.com/JO56vQ.png