SIRTIMIN SAĞ ORTASINDA SIZI ŞEKLİNDE AĞRI

Question

Merhaba 23 yaşındayım benim düşük dereceli skolyozum var doktor egzersiz verdi egzersizlerden bi tanesi emekleyerek tek ayağı ve kolu kaldırmaktı bu hareketlerden sonra sırtımın sağ ortasında sızı şeklinde ağrı hissediyorum yaklaşık 2 hafta olacak ağrım hiç geçmedi yürürken, fazla hareketle, bulaşık yıkarken artıyor sonra oturunca bile geçmiyor sızılıyor skolyoz ağrılarım olunca dinlenince geçiyordu fakat bu öyle değil.kas gevşetici kremler sürdüyorum ama henüz faydasını göremedim sandalyede otururken bile sızılıyor şuan o kısım günlük hayatımı çok etkiliyor sizce bu neden oldu egzersizlerden mi yoksa başka bişey mi ne zaman geçer ne yapmam gerekiyor yardımcı olursanız çok sevinirim teşekkürler