Geceleri uyuyamıyor kendi kendime konuşuyorum

Question

Merhaba. Uzun zamandır birileriyle bu konuşmayı yapmayı düşünüyordum. Nihayet zamanı geldi. 17 yaşındayım. Cinsiyetim kadın.
Yaklaşık 1 aydır kendi kendime konuştuğumun farkına vararak buna devam ediyorum. 12 13 yaşlarımda şehir değişikliğinden dolayı çevreye uyum sağlayamamadan kaynaklı iletişim zorluğu çekmeye başladım. Hiç kimseyle konuşmuyor sadece kendi iç sesimle konuşarak problemlerimin üstesinden geliyordum. Ergenlik dönemiyle birlikte bu daha da artarak devam etti. Artık kendi iç sesimle konuşurken vücut dilimi kullanıyor ve ağzımı hareket ettiriyorum. Bunun bir psikolojik hastalık olduğunu da son 1 aydır düşünüyorum. Kendimle bazen kavga ediyor bazen bir konu üzerinde tartışıyorum. Bunu yaparken de hayali kurgulardan yararlanıyorum. Bazen komik gelecek belki birçok kişiye ama Cumhurbaşkanı adayı olabiliyorum, psikolog oluyorum, aile büyüğü oluyorum vs. Bunun şizofreni belirtisi olabileceğini düşünüp endişeleniyorum. Geceleri uyuyamıyor uyuma saatim 7 8 i buluyor. Yaklaşık 3 ten itibaren kesintisiz konuşuyorum. Çevremde hiç dertlesecek arkadaşım yok. Hic olmadi. Kişilik olarak farkli bir yapıya sahibim. Agresif ve anlaşılamayan biri olarak tarif ediliyorum. Bir psikologa gitmeyi düşündüm ama ailemle bu davranışlarımı paylaşmak istemiyorum. Ne yapmalıyım?  Simdiden teşekkürler :)

Answer 1

Merhaba,

İç sesin varlığı ve bu sesle konuşma yürütme her zaman psikotik bir rahatsızlığın belirtisi değildir. Depresyon, kaygı bozukluğu gibi ruhsal hastalıkların uzantısı olabileceği gibi, yalnızlıkla baş etme mekanizması da olabilir. Yani tek bir sebebe bağlamamak lazım. Ailen ile paylaşmaktan neden çekiniyorsun? Bu süreci tek başına değil psikolojik destek ile atlatmanı öneririm. 

Geçmiş olsun.