YILLARDIR GÖSTERDİĞİM DEĞİŞİK DAVRANIŞLAR ÜZERİNE

Question

İçinde olduğum durumu kime sormalı bilemediğimden, biraz da utandığımdan buradayım sanırım. Tavsiyenize uyarak gerçek ismimi kullanmadım ve hemen sormak istiyorum, ne yapacağım?

Yaklaşık beş yıldır, adını koyamadığım değişik tavırlar gösterir oldum. Açıklayıcı bir liste yapmaya çalıştım, umarım yeterlidir.

-Bir anda kendimi başka bir bedene koyuyorum.

-Kafamda başka bir insan olarak onun hayatını yaşıyorum hatta tek başıma bir odadaysam kimliğine büründüğüm kişinin en iyi arkadaşlarıyla, ya da annesiyle vb. konuşuyorum.

 -Garip olan şu ki, yaptığımın gerçek olmadığını farkındayım ve şizofren hastaları gibi sesler duyup birilerini görmüyorum. Sadece hayal ediyormuşum gibi oluyor, başka bir dünyanın içindeyim sanki ama aynı anda da bulunduğum yerdeyim.

Eve gelip aklımdaki diğer dünyaya giden kapıyı açmak için saniyeleri sayıyorum. Senaryolar yazıyorum, ikinci üçüncü karekterimin hayatını, arkadaşlarını, fiziksel özelliklerini belirliyorum, ona göre oyunlar oynuyorum.

Bunu sadece evde yapabilsem, önemli değil. Ama uydurduğum insanları gerçekmiş gibi başkalarına anlattığım oluyor. Ve bazen de gerçek olduklarını sanıyorum. Akşam yatağa Mehmet olarak girip sabah yataktan Ayşe olarak çıkabiliyorum. Hepsi kafamın içinde, farkındayım. Dönüp aynaya baksam yine Mehmet'im aslında ama değilim sanki. Kendi dünyamda değilim, başka birinin hayatındayım.

Bu şeye halüsinasyon demeye korkuyorum, çünkü değiller sanki. Ama neden onları düşünmek istemememe rağmen kendimi bunu yapmaktan alıkoyamıyorum? Bunların cevabı yok. İlk başladığı zamanlarda tatlı ve değişik olan bu durum, çok zor artık. Gerçek hayatla bir ilişkim kalmayana kadar peşimi bırakmayacakmış gibi geliyor. Kafamdaki bu insanlardan kurtulmanın yolu nedir inanın umrumda değil. Sadece ne olduklarını bilmem gerekiyor. Yardıma ihtiyacım var.

Answer 1

Merhaba,

Durumunuzu oldukça net bir şekilde izah etmişsiniz. Biz Sağlık Uzmanları Psikoloji kategorisinde tanı koymuyoruz fakat size kısa bilgiler verebilirim. Öncelikle yaşamış olduğunuz durumu şizofreni ile ilişiklendirmeye çalışmayın nitekim bu tarz davranışlar şizofreni ya da diğer ruhsal bozukluklardan bağımsız olarak tek başına da gelişebilir. Yaşanan bazı travmalar ya da unutmak istenilen kötü deneyimler ertesinde bu tarz kaçış araçları kullanılabilir. Ama tabii ki bu durumu basite indirgeyip önemsememek ya da bu şekilde yaşamaya devam eteme asla doğru değildir. Size tavsiyem bir psikiyatriste başvurmanız ve utanıp sıkılmadan bu yaşadıklarınızı aynen burada yazdığınız şekilde doktorunuzla paylaşmanız olacaktır. Tetkikleriniz yapıldıktan sonra doktorunuz gerekli tıbbi ve psikolojik tedaviyi uygulayacaktır. 

Endişelenmeyin. Ve yardım almak için ilk adımı hemen atın...