Dusunmekten delirecegimi dusunuyorum lutfen yardim edin !

Question

Bazı takıntılarım var mesela beynim bana komut veriyor misal önündeki arabaya git 3 kez dokun gel gibi onu yapmam lazım geliyor yoksa cildircakmis gibi oluyorum. Ayriyetten her olayda bi risk ariyorum cok ayrıntılı düşünüyorum her seyi ve her ayrıntıya bir cozum bulmaya çalışıyorum ve o kadar cok dusunmekten beynim ağrıyor ve bunaliyorum. Lutfen yardim edin ne yapmam gerek???

Answer 1

Merhaba, Daha ayrintili bir degerlendirme ve klinik gozlem icin oncesinde bir uzmandan destek almanizi oneriyorum. Bu takintilarin gundelik hayatinizi olumsuz sekilde etkilediginn farkindayim oncesinde bir psikologtan da yardim alabilirsiniz o gerekli gorurse zaten yonlendirme yapacaktir.