Her ay döngüsel olarak meydana gelen adet kanamalarının doğal yolla bitmesine menopoz denmektedir. Bu süreçte yumurtalıklar, östrojen ve progestron hormonlarının salınımını yavaşlatır ve belli bir süre sonra da üretimini tamamen durdurur. Bir yıl boyunca adet görememe durumu menopoz olarak tanımlanır.

Genelde menopoz dönemindeki kadınlarda östrojen seviyesinin düşüklüğü sebebiyle sıcak basmaları, terleme ve fiziksel değişiklik meydana gelir. Ender olarak bazı kadınlarda menopoz adet döngüsünün bitmesi dışında hiç bir  olumsuz etki gözlenmez. Menopoz döneminde ortaya çıkan değişiklikler bazen ciddi boyutlara ulaşabilmektedir.  Uykusuzluk, sinirlilik ve depresyon menopoz dönemindeki kadınlarda görülebilmektedir.

Menopoz dönemindeki kadında fark edilmeyen değişiklikler de meydana gelebilmektedir. En sık karşılaşılan farklılıklar osteoporoz ve kalp hastalıklarıdır. Bu rahatsızlıklar yaşam kalitesini etkileyerek ciddi olumsuz etkilere sebep olabilmektedir.