Gereğinden fazla kilo, hiç şüphesiz ki tüm insanların, özellikle de kadınların en büyük korkulu rüyalarından biridir. Fizikî görünümün kötü hal alması, üstüne üstlük sağlığın da tehdit altına girmesi gibi sebeplerle kilo vermek amacıyla yüzlerce yöntem öneriliyor, yazılıyor ve uygulanıyor. Peki bunların ne kadarı sağlıklı, ne kadarı uzmanlar tarafından tavsiye ediliyor ya da kabul görüyor? İyi […]