Kilo verme tüm dünyanın büyük uğraş verdiği şeylerden biridir. Kilolu ve kilo almaya meyilli insanlar yediklerine dikkat etmek isterler. Bunu bir süre yaparlar ancak belli bir zamandan sonra bunu tekrarlayamazlar. Sürekli diyet yapacağım derler. Bu da birkaç gün yapılır ve sonunda pes edilir. Size kilo verdirmek için altın öğütlerimiz var. Bunlardan biri kendinizi kilo vermeye […]