Ergenlik döneminde cinsel problemler

Question

Mastürbasyon bağımlılığım var 9-10 yaşlarındaylen başlamıştım şuanda yaşım 13-14 civarı cinsiyetim bayan bir günde 1-2 kez oluyordu ama sonradan sayısı arttı sayamaz oldum  kendime engel olamıyorum evde okulda misafirlikte yada başka biryerde hertürlü yapabiliyorum üstelik o zamanlarda erkek kardeşimin önünde yapıyordum onuda kullanıyordum arasıra bilmiyordum tabi böyle birşey olduğunu onunda psikolojisini bozdum iğrenç bir şey kendimden nefret ediyorum Allah'ım sen beni affet bırakmaya çalıştım 1-1.5 ay dayandım fakat gene bırakamadım etrafımdaki herkesin cinsel organlarına bakmaya başladım büyük küçük kadın erkek farketmiyor küçük bir çocuğu kucağıma aldığımda kalçasından tutmamaya özen gösteriyorum yada erkek kardeşime sarıldığımda öptüğümde kucağından birşey aldığımda malum yerine deymemeye felan gibi daha birsürü şey yaptığım en ufak şeyde bile cinsel bir dürtü arıyorum çünkü güvenmiyorum kendime söylenilen herşeyi cinsel bir şekilde algılıyorum  sübyancı yada tacizci olarak görüyorum kendimi yanlış anlamayın bundan gerçekten tiksiniyorum  kendimden iğreniyorum nefret ediyorum kendimden ne yapmam gerektiği hakkında hiçbir fikrim yok bunlardan nasıl kurtulabilirim.? Yardım edin lütfen