insulin direnci hasimato hastaligi b12 eksikliği

Question

Hayırlı günler ben 19 yaşındayım her yıl beşer onar kilo alıyorum o kadar halsizim ki ne kilo almayı engelleyebiliyorum ne de aldıklarımı verebiliyorum en son bu durumdan dolayı endokrinoloji bolumune gittim Allah razi olsun sorunumu algıladı haşimato, fazlaca b12 eksikliği, insülin direnci teşhisi kondu benim regl duzensizliğim başladı saçlarım kaşlarım çok ama çok inceldi ve aşırı dökülüyor zaten daha da fazla kilo aliyorum bunu durduramiyorum halsizliğime çare bulamıyorum ne yapmalıyım bu yaşımda bu kadar halsizlik atlatamıyorum regl olamamak canımı çok sıkıyor kilo almak bunu durduramamak üniversite okuyorum toplum içine çıkasım gelmiyor surekli depresyon icindeyim lütfen nasıl bir yol izlemem gerektiğine dair yardımcı olurmusunuz.

Answer 1

MUTLAKA BİR UZMANDAN YARDIM ALARAK EGZERSİZ VE SAĞLIKLI BESLENME KONUSUNDA GAYRET GÖSTERMELİSİNİZ