Takıntı stres

Question

Küçüklüğümden beri çekingen utangaç aileye bağlı biriyim. 11.sinifta sınava hazırlanırken aşırı stres yaptım ve en zayıf noktam olan mideme vurmaya başladı.Ve yine bu yıl biriyle çıkarken bağımlılık ve vazgeçilmezlik hissinden tekrar mideme vurdu.Bunlari çalıştığım işyeri sayesinde yendim.Muazzam bir şekilde özgüven sahibi oldum. Belli bir süre işyerinden çıktım.Ve yine bı kıza bağımlılık yaptım ve kabul etmedi bı kaç olay yaşadım onu gördüğümde ne diyecem diye düşünmeye başladım kafamdan atamamaya başladım takıntı başladı.Askerligim yaklaşıyor ve ben bunu takıntı haline getirip kafamdan atamıyorum bu süreç bir yıl kadar sürdüğü halde iyi düşünmeye çalıştıkça aynı bir bataklık gibi beni içine çekmeye başliyor. Askerlikten korktuğumdan dolayı değil sadece bu süreç gidene kadarki süreç beni öldürüyor...
Çalıştığım işyeri dahi fayda göstermiyor. Kalbime karamsarlık giriyor uyuyamıyorum kalbim sıkışıyor gibi oluyor. Özgüven sahibi olmak istiyorum.
İçine kapanık biriyim fazla arkadaşım yok konuşabilecek kadar... küçücük olayları dahi saatlerce dusunebiliyorum Stresin Takıntı ya Takintilarim Mideme vuruyor... Yaş 20 Erkek

Answer 1

Merhaba

Şikayetlerinizle ilgili elbette yol alabilir ve kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz ama bunun için mutlaka bir psikiyatri hekimiyle görüşmeniz gerekmekte. Bu tür platformlarda şikayetlerinize çözümü bulabilmeniz mümkün değil tedavinizi düzenleyecek hekimin sizi tanıması şikayetlerinizin kökenini anlayabilmesi gerekmektedir.