Aşırı Mastürbasyon

Question

21 yaşında üniversite öğrencisiyim. Sosyal yaşamımı ve kız arkadaşımla olan ilişkilerimi etkileyen bir mastürbasyon alışkanlığım olduğunu düşünüyorum(genellikle günde bir kez). Mastürbasyon yapmanın bana keyif vermesi gerekirken bu durum kimi zaman rahatsızlık uyandırıyor ve gerçek cinsel ilişkime zarar vermesinden korkuyorum. Bunun yanı sıra utanç verici bazı cinsel fantezilerim var ve mastürbasyon veya cinsel ilişki sonrası bu fantezileri kurduğumu düşünmek aynı şekilde beni çok rahatsız ediyor ve cinsel ilişki ve mastürbasyon sırasında bu cinsel fantezileri kurmamaya engel olamıyorum. Bu durumda ne yapmam gerekiyor, ne önerirsiniz?

Answer 1

Merhaba Kaya,

Gerek mastürbasyon gerekse cinsel fanteziler sağlıklı bir bireyin cinsel yaşantısının bir parçasıdır. Mastürbasyon yapıyor olman ya da fantezi kurman tuhaf olduğun ya da yasak bir şey yapıyor olduğun anlamına gelmez. Bunların sıklığı ve içeriği de kişiden kişiye değişir. Fantezi birine zarar verme aşamasındaysa sorgulanacak bir hale gelir. Senin anlatmış olduğun tabloda bu durum mevcut değil. Tavsiyem kendini seninle paylaşmış olduğum bu bilgiler doğrultusunda yeniden değerlendirmen. Eğer halen kötü hissediyorsan cinsel terapi uzmanı bir psikologtan yardım alabilirsin. 

Sağlıklı günler.