Mutsuzum

Question

Sevgi, merhamet, mutluluk... bütün duygularımı kaybettim. boşlukta hissediyorum. Hiç bir hastalık ölüm haberine üzülmüyorum normal sıradan gibi geliyor , hiç bir sevinçli düğün bebek mezuniyet olaylarına tepki veremiyorum bakıyorum anlatıyorlar sevinerek yada üzülerek başkalarına içimden negerek var ne abarttı diye sıradan saçma geliyor.evden ailece hazırlanıyoruz tatile gisecez ilk tamam diyip hazırlanıyoruz çıkıyoruz yolda sıkılmaya başlıyorum gidiyoruz denizde sıkıkıyorum anlayacağınız hiç bir şey beni mutlu yada mutsuz etmiyor ben kendimi tanıyamıyorum nasıl bu hale geldim bilmiyorum.Dün annam bana yengen anju olacakmış dedi çokkk üzülerek aklımdan ilk dediğim şey napayım olcaksa çokta önemli sanki !! Gibi gibi büsürü örnek verebilirim lütfen bi öneri verin teşekkürler bu arada yaşım 38 bayanım.

Answer 1

Merhaba,

Bu ruh hali gelip geçici olabileceği gibi kalıcı bir hal alarak hayatını daha da olumsuz bir yönde etkilemeye devam edebilir. Sana önerim daha fazla vakit kaybetmeden bir psikiyatri ya da psikoloji uzmanından destek alman şeklinde olacaktır. Hayatı bu şekilde yaşamaya devam ettiğin her günü bir kayıp olarak düşün ve harekete geç. 

Geçmiş olsun...

Comments

Gitmeyi düşünüyorum ama tedirginim ilaç tedavisi başlanırsa kilo almaktan çok korkuyorum çok takıntılıtım kilo şuan zaten var diyet yapmaya çalışıyorum ama hiç bir sonuç alamıyorum kafama çok takıyorum veremedikçe dahada sinir oluyorum çok kötü çıkmazdayım

---

Bu genel ama her zaman doğru olmayan bir inanış. Nitekim ilaçların bir kısmı kilo yaptığı gibi kimisi de kilo verdirebilir. Bu endişeni sana ilacını yazacak olan psikiyatristinle paylaşabilirsin. Psikolojik sıkıntı yaşanılan dönemlerde kilo alıp vermede bu tür sıkıntılar yaşanabilir. Bunu kalıcı bir durum olarak görme. İlk cevabımda da dediğim gibi bir doktora gidip bir an önce tedavine başlaman faydalı olacaktır.

İyileşmeyi istemek iyileşmek yolunda atılan adımın yarısıdır. Bunu unutma!