Sol diz mr sonucu

Question

Merhabalar, 18 yaşındayım. 3 ay önce sol dizimde ağrı başladı ve giderek arttı. Aynı zamanda uyluk iç yan ve arka tarafında yanma hissi var.Merdiven çıkarken inerken dizimde güvensizlik hissi oluşuyor. Yürürken istirahat halindeyken bile çok ağrıyor. Öğrenci olduğum için uzun süre oturduğumda ağrım artıyor ve bacağımı kaldırmaya çalıştığımda inanılmaz bir ağrı giriyor. 2 ay önce doktora gittim ve röntgen sonucu ön diz ağrısı teşhisini koydu ve 6 haftalık egzersiz verdi. 2 ay boyunca yapmama rağmen ağrım daha da arttı. Başka doktora gittim ve mr çektirdim. Medial menisküs posterior hornunda grade 1 sinyal intensitesi izlenmektedir, yazıyor.
Yanma hisimin sebebi ne olabilir? Şimdiden teşekkürler.

Answer 1

merhaba , patellar kondromalzi, denilen bir rajatsızlıktır. diz önunde ağrı meydana getirir. diz kıvırmadan bükmeden  sakınmalıısınz. dizinizi katlayarak yere oturmamamnız gereklidir. ayrıca egzersiz gereklidir. ne tür hareket yaptığınız bilmiyorum. Ama diz üst kaslar yani quadriceps kasını güçlendirecek hareketleriniz internette mevcuttur. aynen hareketlerinizi de yapınız. dizdeki işlevin tam olabilmesi için bağ kadar elbette kaslarında rolü vardır. bu yüzden kas güçlendirme hareketleri gerekecektir.  uygunşekilde reformer   veya plates gibi . ama   step hareketlerine dikkat etmek gerekir öncelikle bir fizyoterapistten destek alabilirsiniz. Sonuçta kaslarınız zindelik ve dayanıklı ve güçlü hissedecektir. ve ağrılarınz kaybolacaktır. bisiklet ve plates ve diğer bunun gibi adele gücünüzü artıracak faaliyetlerde bulunmanız iyi gelecektir.Şimdiden geçmiş olsun dileklerimle. sağlıklı günler dilerim.

Dr.Engin Kesgin /Ortopedi ve Travmatoloji Uzman Doktoru