boyun ense kasılması

Question

merhaba ben yaklasık 6 ay önce boyun kasılması başladı .

psikolojik oldugu kanısına vardım.  insanlarla iletişim halindeyken oluyordu sonraları tek basımaykende ara ara olmaya başladı.

daha önceleri yaptıgım şeyleri yaparken olması çok ilginç yemek yeme , içme vb.  halbuki hiç böyle bir sorunum yoktu rahat bir insandım hatta bayagı rahattım.

ilk ortaya çıktıgında insanların yuzune bakamıyordum böyle gözlerinden baktıgım anda uv ısınlarla beni kasıyorlar gibi :) . neyse
sonra kendi halime düzelttim biraz bazen olmuyor bile lakin tam geçmiyor .

şunuda soyleyeyim dısardan farkedilmiyor ama ben kasılmasın diye kendimi kasıyorum . biraz garip oldu ama böyle durum.
sosyal alanlarda yemek yemek bir şey içmekten kaçınmaya , sosyal olan şeylerden kacınmaya  başladıgımı farkettim . işin garip tarafı kacınmamın tek sebebi boyun kasılması,titremesi ? nasıl bir paradokstur bu anlamadım.

 hadi bunları geçelim .  bir insanla tanısmam gerekiyor lakin benim onla iletisim halindeyken boynum kasılırsa diye çıldırıyorum ve kaçıyorum ondan.

dilim demeye bile var mıyor , internnette arastırdım biraz genellikle sosyal fobi çıktı ama ben öyle bir insan degildim  ama böyle sıkıntılar çekiyorum.

az cok anlatabildim umarım sizden tek duymak istedigim bunun bir çözümü var mı ? bana önerileriniz neler ? ğek ilaç kullanmaktan yana degilim psikiyatristede bir ara gidecegim.

Answer 1

Merhaba, Sana öncelikli önerim yaşamış olduklarınla alakalı internetten çok fazla araştırma yapmaman. İnternet zengin bir bilgi kaynağı olduğu ölçüde bir o kadar da kirli bilgi ihtiva etmekte. Bahsetmiş olduğun sıkıntı kimi zaman dönemsel olarak meydana gelip, bir zaman sonra geçebileceği gibi bazı durumlarda kalıcı olup hayatını uzun vadede daha olumsuz bir şekilde etkilemeye devam edebilir. Sana önerim kesin tanı ve tedavi için bir psikiyatriste gitmen. Doktorun gerekli tetkikleri yaptıktan sonra tedavini sadece ilaç sadece psikoterapi ya da her ikisinin birleşiminden oluşan bir tedavi uygulama şeklinde organize edecektir. Şimdiden geçmiş olsun. Klinik Psikolog Şehnaz Tuna