garip bir his

Question

merhaba. 17 yaşındayım. yaklaşık 3-4 aydır ruhsal olarak anlatması zor bir his yaşıyorum. gün içinde  sürekli oluyor. şöyle özetleyeyim durumu,
 

sanki ben yaşamıyormuşum veya etraftaki herşey şu an gerçek değilmiş gibi bir gerçek dışılık hissi

bu gerçekten ben miyim? bunları ben mi yapıyorum? ben yaşıyor muyum? bu gerçek hayat mı? gibi saçma sapan bir his geliyor anlatması zor yaşanması lazım.ama kendimi deli gibi hissediyorum. ne yapmalıyım?

Answer 1

Merhabalar,

Anlattiklariniz, yasadiginiz zorluklar bazi seyleri dusundurttu. Ancak bu kadar az bilgi ile tahminde bulunmak ve tani koymak dogru degil.

Yasadiklariniz sizi etkiliyor. Sureci ihmal etmeden psikolojik destek almanizi oneriyorum.