Bilgisayar Bağımlılığı

Question

Merhaba. 23 yaşındayım. Veteriner hekimliği okuyorum. Kendimi bildim bileli bilgisayar bağımlısıyım.Eskiden o kadar farketmiyordum ama yaş ilerledikçe bu durumun beyinde kronikleşmeye başladığının farkına varmaya başladım.Günün bazen 15 saatini bilgisayar başında geçirdiğim oluyor.Odaklanamama, aşırı unutkanlık, aşırı dikkat dağınıklığı okuduğunu anlayamama, ezber yapamama, bilginin kalıcılığında sorunlar, aşırı kaygı, nereden başlayacağını bilememe, aşırı düşünme, her işi yarım bırakma, bir işi tam yapamama, aşırı üşengeçlik ve  hiçbir şey yapmama isteği gibi durumlar yaşamaktayım. Teşhis ve tedavi önerileriniz nelerdir?

Answer 1

Merhaba hekimin bir hastayı muayene etmeden ve ayrıntılı olarak geliş şikayetlerini dinlemeden teşhis koyması ve tedavi planlaması mümkün değildir. Bilgisayar bağımlılığı bazen allta yatan başka bir psikiyatrik rahatsızlığın belirtisi olabilir (dikkat eksikliği hiperaktivite, depresyon vb gibi) ve bu durumda allta yatan hastalık tedavi edildiğinde bilgisayar bağımlılığı sorunu daha hızlı çözülecektir. Vakit kaybetmeden psikiyatri hekimiyle görüşüp sorununuzun nedeninin net bir şekilde anlaşılması ve buna yönelik planlanacak tedavi ile dikkat dağınıklığı çabuk sıkılma, unutkanlık gibi diğer şikayetlerinizde belirgin düzelmeler olması sağlanacaktır.

İyi günler dilerim