Depresyon

Question

Ben 19 yaşındayım üniversite öğrencisiyim çok zor dönemlerden geçiyorum evde huzur yok tüm olumsuzluklar üst üste geliyor buradan anlatamadigim bazı sebepler de var sigara içiyorum ama artık derdime çare olmuyor bir boşluğun içindeyim yalnızım arkadaşlarım beni anlamıyor kendilerinin derdinin daha büyük olduğunu düşünüyorlar hayatım son derece spontan okul ev başka yaptığım bir şey yok antidepresan kullansam işe yarar mı ya da ne yapmamı önerirsiniz ? Teşekkürler..

Answer 1

Merhaba Emre,

19 yaş geçişlerin yaşandığı, hayatın sorgulandığı zor bir dönem. Bu dönem gelip geçici olabileceği gibi bazen biraz uzun sürebilir. Sigara, alkol ya da herhangi başka bir madde mevcut sıkıntılarını çözmeyecektir. Zaten sen de bunun farkındasın. Antidepresan kullanabilirsin tabii fakat bunu ASLA YALNIZ BAŞINA YAPMA! Sana önerim bir psikiyatriste danışman. Doktor şikayetlerinin derecesi ve niteliğine göre sadece ilaç, sadece psikoterapi ya da her ikisinin bileşiminden oluşan bir tedavi uygulayacaktır. Bu zaman zarfında hoşlandığın bir aktivite (Spor, müzik ya da sanatın dallarından biri olabilir.) bulman ve bununla uğraşman da iyi olacaktır. 

Yardım istiyor olman iyileşmek istediğini gösteriyor. Ve unutma ki istemek başarmanın yarısıdır. Bir an evvel harekete geçmeni öneririm. 

Geçmiş olsun...