kendimi hiç iyi hissetmiyorum

Question

2 aydır kendimi hiç iyi hissetmiyorum. 2 aylık evliyim eşimle beraber düğüne gittik yakın arkadaşım düğünde oynuyordu eşiminde ona dikkatli şekilde baktığını gördüm o an çok sinirlendim ama belli etmedim o günden beri sürekli düşünüyorum neden baktı acaba beğendi mi tekrar bakar mı diye bu sorular beynimin içinde sürekli kendi içimle konuşuyorum çok düşündüğümden mi bilmiyorum 5 gündür beynim uyuşuyor donup kalıyorum sanki dikkatimi toplayamıyorum cümle kuramıyorum lütfen yardım edin nasıl önlenebilir

Answer 1

Merhaba, bu durumla ilgili burada bir görüşme yapmak etik değildir. Bu yüzden bir psikoloğa gidip yardım almanız daha uygun olabilir.

İyi günler.

Psikolog Cansu Gürsoy