istemsiz düşünce takıntısı

Question

Merhabalar ben 26 yaşındayım. Benim sıkıntım sürekli olarak aklıma gelen sıkıntı verici düşünceler ve bunların sonu gelmiyor.

Askerlik görevimi tamamlayalı 4- 4,5 ay falan oldu. Fakat bu durum askere gitmeden 5-6 ay önce de vardı. Sıkıntı veren düşüncelere

gelince: Daha önce içimden bir ses istem dışı Allah'a küfür ediyordu bunu engellemeye çalıştıkça iyice büyüyordu sonra bugünlerde

takıntım daha da saçma şeyler olmaya başladı. Mesela askerlikteki hiç hoşlanmadığım hatta nefret ettiğim insanların benim yaşamış

olduğum yerde karşıma çıkacakmış düşünceleri var. Aslında onlar anadolunun  çeşitli illerinde yaşıyolar bense istanbul yani boş düşünceler ama ben yine de bi şekilde buna ihtimal veriyorum.Bunlar aklıma geldikçe muazzam sıkıntılar içine giriyorum ve teskin edici fikirlerinize ihtiyacım var.

Answer 1

Merhaba. Anlattıgınız sıkıntı verici düşünceler ile obsesif kompulsif bozuklugu baya güzel tanımlamışsınız..bu rahatsızlık veren düşünceler obsesyon, onları azaltmak için yapılan davranış veya düşüncelere ise kompulsyon denir. Gerek bilişsel davranışçı terapi gerekse de farmakoterapi(ilaç tedavileri) ile bu durumun tedavisi mümkün..en yakındaki psikiyatra en kısa zamanda randevu almanız dileği ile...