Mimikler ile hayal kuruyorum

Question

Önceleri çok hayal kurar, izlediğim filmlerden de etkilenir senaryolar yazardım. Bu normal boyuttaydı sanırsam örneğin kafamda kurduğum Ali ve Ayşenin hayatını anlatan hayaller. Son 1 yıldır hikayelerin baş kahramanı ben olmaya başladım. Şuana kadar 1- 2 senaryo kurdum ve bu hayali kurarken diyalogları seslendirdiğim ve mimiklerimi kullandığımı fark ettim. Yanlizca tek başımayken tabi ki. Bazen otobuste sıkıldığımda devam ediyorum içimden ama kesinlikle insanların içinde konuşup mimik yapmıyorum. Bu beni çok mutlu ediyor hayallere dalarken içim içime sığmıyor tıpkı bir oyuncu gibi role giriyor ve çıkıyorum. Artık o kurduğum hayal sıkıcı gelmeye başladığı için bıraktım. Yeni bir hayal kurmaya başladım konu hep aşk ile ilgili oluyor. Artık dizi film izleyemez oldum çünkü hemen etkilenip yeni senaryo ekliyorum. Bunun bir hayal olduğunu o insanların gerçek olmadığını hikayenin gidişatını kendimin belirledigimin farkındayım. Hikayede kendi oluşturduğum 1 karaktere biraz bağlıyım ama onsuz yaşayamam gibi bir durum söz konusu değil. Yemek yememe, günlük işlerimi etkileyecek boyutta değil uyumadan önceleri bazen kuruyorum ama ortasına bile gelmeden uyuyakalıyorum zaten sadece ders çalışırken masada dakikalarca hayal kurduğumu fark edebiliyorum. Aslında hoşuma gidiyordu fakat internetten yaptığım bir araştırma ile maladaptive hastalığı bana o kadar yakın geldi ki. Psikiyatriye gitmek konusunda çok endişem var. Ben kendi kendime konuşup hayal kuruyorum demek çok utanç verici geliyor. Acaba maladaptive hastası olabilir miyim? Elbette tanı koyamayacağanızı biliyorum, sadece çok ciddi bir durum mu onu merak ediyorum. Daha önce psikolog ya da psikiyatriye gitmedim. Gerçekten bir psikiyatriye görünmemi önerirseniz bunu ciddiye alacağım.

Answer 1

Merhabalar.Bahsettiğiniz durumda bir psikiyatr a görünmenizde fayda var. Çünkü bu hayalleri ayrıntılandırıp genel bir ruhsal taramanızı yapmanın daha uygun olacağı kanaatindeyim..