Sağ ayağım döndü ve üst tarafda ağrı hissediyorum ve sağ ayağımda hiç bir güç kalmadı topa vuramıyorum

Question

Okul turnuvasında penaltı kullanırken ayağım döndü ve kalca kemiğimden şiddetli bir ses geldi daha sonra ağrılar azalmaya başladı ama ayağımda güç kalmadı topa vurunca ayağım tekrar ağrımaya başlıyor ayağımın eski güçüne gelmesi için ne önerirsiniz Teşekkürler ...

Answer 1

Geçmiş olsun sizde futbol oynarken sık rastladığımız kalçada vurmanızı sağlayan kaslarınızın kasık v-civarında kemiğe yapıştığı yerden yırtık ya da kemikte ufak kopma olmuştur. Kemikten küçük parça da ayrılsa, tendonda kopma da olsa yapılacak şey aktivite kısıtlaması, buz, ağrı kesici