-
Yeme Bozuklukları ve Tedavisi
Yaz mevsiminin gelmesiyle diyet listelerine ve egzersizlere yönelik rağbet arttı.. Sağlıklı ve fit bir bedene sahip olma arzusu her bireyin hayali olsa da diyetisyen kontrolünde verilmeyen kilolar hem geri dönüşü kolay hem de fazlasıyla zararlı olabiliyor. Günümüzde diyet yapma davranışı birçok yeme bozukluğunun uyarıcısı olarak biliniyor; durum bu olunca uzmanlar psikolog ile diyetisyenin beraber çalışmasını […]
-
Kaygı ve Kaygı ile Başa Çıkma Yolları
Kaygı, durumsal gerginliğin yarattığı insan yaşamını zorlayan, bireyde hem bedensel hem psikolojik hastalıkların oluşmasına neden olan bir faktördür. Psikolojide var olan savunma mekanizmalarımız az da olsa bu kaygıyı dengelemeye yardımcı olur. Günlük hayatta karşılaştığımız engellemeler ve çoğu çatışmalar savunma mekanizmalarımızı etkinleştirir. Çünkü engellemeler sonucunda zihin doyurucu ve çözüme ulaştırıcı bir yol bulma ihtiyacı hisseder. Sınava […]
-
Kardeş Kıskançlığı
Yeni bir kardeş çoğu çocuk için adapte olması zor bir durumdur. Gelişmekte olan bir çocuğun bu kıskançlık dönemini yaşaması son derece doğal, sağlıklı ve kıskançlığın genetik bir şifreleme olduğunu varsayarsak bu süreç aslında gelişimsel bir ödevdir. Kıskançlık; yaş farkı, çocuğun mizacı ve cinsiyete göre derecelense de yaş farkı az olan kardeşler arasında daha fazla görülür. Çocuğun […]