Yazar: Hande NAMAL TÜRKYILMAZ ( Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı )

  • Çocuğum Kış Aylarında Neler Yemeli?

    Çocuğum Kış Aylarında Neler Yemeli?

    Sıcaklık düşüp, gün ışığını erkenden yitirmeye başladık mı enerji seviyeleri de hemen hoop düşüyor. Kış aylarında aktivitesi azalan çocuklar için bu dönemde beslenme daha bir önem kazanıyor. Çünkü çocuklarda da tıpkı erişkinlerde olduğu gibi “Mevsimsel Duygudurum Bozuklukları” yani bir çeşit depresyon görülebiliyor. Bu durum kendini enerji seviyesinde, duygu durumda, iştahta ve uykuda değişiklikler ile gösterir. […]

  • Bebeklerde Uyku Eğitimi

    Bebeklerde Uyku Eğitimi

    Uyku Eğitimi Nedir? Uyku eğitimi bebeğin uykuya dalmayı ve tüm gece uyumayı öğrenmesi için ona yardım edeceğimiz süreç olarak tanımlanabilir. Bazı bebekler kolayca bir uyku rutini oluşturabilirler. Ama çoğu uykuya dalma – yada uyandıktan sonra yeniden uyuma ile sorun yaşarlar ve yol gösterilmesine ve yardım edilmeye ihtiyaç duyarlar. Uyku Eğitimine Ne Zaman Başlayabilirim Ve Basamakları […]

  • Bebeklerde Diş Çıkarma

    Bebeklerde Diş Çıkarma

    DİŞ ÇIKARMA: 4- 7 AY Diş çıkarma genellikle bu aylarda başlar. Genellikle ilk önce alt orta kesiciler sonra üst orta kesiciler çıkar. Ardından birinci azı, köpek ve diğeleri gelir. Dişlerin çıkma zamanı çocuktan çocuğa oldukça fazla değişkenlik gösterir. Eğer bebeğiniz bu tarihlerden geçtikten sonra da diş çıkarma belirtisi göstermiyorsa endişelenmeyin. Bu bir şeylerin aksi gittiği […]

  • Mızmız Bir Bebeği Sakinleştirmek

    Mızmız Bir Bebeği Sakinleştirmek

    Aşağıdakiler böyle bebekleri sakinleştirmek için deneyebileceğiniz yollardır. Sonuç almak için birden çok denemeniz gerekebilir ama sabır ve çok deneme ile bebeğinizin için hangi yolun uygun olup olmadığını görebileceksiniz. Kundaklayın; bunu bizim kültürümüzdeki o sıkı kundaklarla karıştırmayın. Geniş ince bir battaniye kullanın ve nasıl yapıldığını görmek için hemşirenizden ya da çocuk doktorunuzdan öğrenin. Bebeğinizi kucaklayın; onu […]

  • Bebeğimin Gündüz Uykusunu Nasıl Uzatabilirim?

    Bebeğimin Gündüz Uykusunu Nasıl Uzatabilirim?

    Bu, bebeğinizin uykuyu neden kısa kestiğine göre değişir. Eğer bebek uykusunu alarak uyanıyorsa yapacak fazla bir şeyiniz yok. Ama başka bir nedenle uyanıyorsa gündüz iyi bir uyku alması için şu basamakları izleyebilirsiniz: Bebeğinizin Uyku Alışkanlığını Tanıyın: Eğer onu uykuya hazır değilken yatırırsanız sadece biraz kestirir ya da uykusu geldikten çok sonra yatırırsanız yorgun olduğu için […]